ノーベル学習館 三原沼田教室からのインフォです。

　年のせいかどうかは分かりませんが, 坐骨神経痛(おしりから足にかけて痛みやしびれが継続して出る症状)かな？と思う症状が時々出ます。先日も出てきたのでなんとかセルフで治してやろうと思い, YouTubeに助けを求めてみると色々分かり, 症状を改善することが出来ました。中でも意外だったのが, 症状が出やすいおしりや太ももからだいぶ離れた足の指や 足の裏, かかとをケアするのが良く効いたことです。症状が出ているからと言ってその付近だけに着目するのではなく,一見,関係がなさそうなところにも目を向けると新しい発見があるかもしれないということを実感しました。みなさんの学習や私の指導にも活かせる内容ですね。

　ちなみに, 関連動画で「背中で握手」や「肩甲骨はがし」などの動画を見ていると, 実は私, これまで自分には関係ないと思っていた「巻き肩」「ストレートネック」のようです(こちらもセルフで改善を頑張り中です)。これも新たな発見です…。PCなどの座り作業が多いとなりがちだそうです。みなさんはいかがでしょうか。

↓NOBEL NEWS 338号 本誌はこちら

nobelnews338.pdf

↓「どんなもんだい!?」 問題と解答

　先月本欄に掲載した「CO2排出量計算リサイクル」と題した紙類のリサイクル活動に早速ご協力がありました。ありがとうございます。

　ちなみに, 先月号をもって本紙(教室発行の紙面のニュース)下部の「学ぼうＳＤＧＳ」での17の目標の紹介が一通り終わりました。今月から2周目に突入です。そして, 2回目の「飢餓をなくそう」に関わる活動の準備を現在進行中です。紙のリサイクルに次いでの活動は「野菜の栽培」です。今年の夏に増殖させた大葉, バジル, にらの種を地道に取っている最中です。種まきの適期が近づきましたら皆さんにもお知らせし, ご希望の方にお分けします。

　You Tubeなどを見ていると, 外に出ず室内で育てられたり, わざわざプランターを買わなくともペットボトルを鉢代わりにできるなど, 結構お手軽に育てられるようです。バジルについては乾燥･密封すると1年ほど持つようで, 私もたくさん乾燥させました(レンチンで…)。

↓「どんなもんだい!?」 (NOBEL NEWS 337号) 問題と解答

　三原沼田教室(小・中・高)ではSDGs活動の一環として「CO2排出量計算リサイクル」と題した紙類のリサイクル活動を行います。

　リサイクルする紙を持って来て重さをはかり、それらを燃やした際に出るCO2の量を数式に当てはめて計算し、どれくらいCO2排出削減に貢献できたかを確認しながらリサイクルを行うというものです(ある程度たまったら私がリサイクルステーションに持っていきます)。先日各ご家庭にもご協力をお願いしましました。

　ただ、教室の広さの都合により、新聞・雑誌・書籍・段ボールはご遠慮いただき、[洗って開いて乾かした牛乳パック, 処分しても大丈夫な塾や学校のプリント類, 計算に使った不要な紙, "紙マーク"がついている食品やティッシュなどの袋や箱(雑紙)]に限定させていただきました。

　最近では入試にもSDGs関連の内容が登場しているのでその対策という狙いもありますが, 「世界・地球を守る」というグローバルで大きな観点を持ってもらいたいというのが一番の願いです。地球の未来を宜しく！